心の奥に質問してみてください…
たった一度しかない、今の人生に満足してますか?
満足していないと感じるなら、それは何故でしょうか?
どこかモヤモヤした気持ちのまま、生活していませんか?
モヤモヤ、スッキリしない原因を自分で自覚してますか?
満たされている感覚はありますか?
あなたにとっての「幸せのカタチ」ってどんなですか?
自分にとっての幸せな状態を把握して意識できてますか?
想像してみてください…
もし…
自分の人生を整理することで、魂レベルで心を満たすことができたなら…
もし…
それぞれの立場で、生まれてきた意味、役割が腑に落ちたら…
もし…
不安や恐怖が減り、心から喜んで毎日を過ごすことが出来るとしたら…
もし…
過去を整理し、それを未来に活かし、自分らしい豊かな人生が手に入るとしたら…
本当にそんなことが可能なのでしょうか?
はい、可能です!
自分自身や多くのクライアントさんが経験することで実証しています。
魂(ソウル)レベルの視点(ビュー)から人生を整理し、あなたに合った方法で人生を調律していくのが「人生を劇的に変えるパーフェクトメソッド」
「ソウルビューライフコーチング」です。
25年以上、のべ3万人以上の方々の心や体の「痛み」と向き合ってきてたどり着いた集大成のメソッドです。
家族や人間関係の悩み、お金の悩み、健康の悩み、環境の悩み、老後の悩みなどなど…
ひとりひとり…
求めるもの
幸せのカタチ
は全く違います。
常識や世間一般と比べても
あなたの人生は決して豊かになる訳ではありません。
人の数だけ人生があるからです…
死ぬ前に人が最も後悔することは
コーネル大学の研究で、人が最も後悔し苦しむのは、義務や責任に関してではないことがわかりました。
米誌『Emotion』に掲載された「The Ideal Road Not Taken」の筆頭筆者で心理学者のTom Gilovich氏によると、私たちがを最も苦しめる後悔は、「理想の自己」として生きることができなかった後悔なのだそうです。
つまり、間違いをおかしたことや、すべきことをしなかったことは、本当になりたかった自分になれなかったことほどは、心を悩ませはしないということです。
- もっと自分らしく生きればよかった
- あんなにガムシャラに働かなくてもよかった
- 言いたいことはハッキリ言えばよかった
- もっと友達と連絡をとればよかった
- もっと自分の幸せを追求すればよかった
時間は「生命(いのち)」です。
寿命は誰にも分かりません…
私自身の経験や、コーチングを受けられたクライアントさんの経験から自信をもっておススメします。
少しでも早い段階で…
あなたらしく輝く人生を歩んでくださいね。
私が持てる力の全てを注ぎ、あなたにとって豊かな人生だと思えるようエスコートさせていただきます。
自分の人生を劇的に変えるパーフェクトメソッド【概要】
脳の習慣化の観点から
6ヶ月かけてマンツーマンでトレーニングしていきます。
3つのセクションに分けて同時進行していきます。
- 1回60分のセッションを12回おこない、全て記録(繰り返し学習用)していただきます。
※セッション前半は自己整理、後半は目的実現トレーニング - LINE(メール)にて6ヶ月間日常的にやり取りしながらマンツーマントレーニングします。
※分かるだけで変えることはできないのと、ひとりでは続かないため… - 必要な動画・音声で自己学習していただきます。
※あなたのゴールに必要なものを必要なタイミングで用意します
ひとりひとり性格も違えば、求めるゴールも微妙に違うのに
本を読んだり、Youtubeを見たり一方的に学ぶだけ
決められた同じプログラム、グループコンサルなどでは
変われません!
この「自分の人生を劇的に変えるパーフェクトメソッド」では
その弱点を乗り越えて
本当に変わっていただくために
あなただけのオリジナルメソッドで
マンツーマンでしかコーチングしません!
あなたの進み具合いに合わせて、微調整しながら
二人三脚でベッタリと私がサポートしますので
早くて1ヶ月、長くても6ヶ月で結果を実感できると思います。
セッションワークの一例
※これはあくまで目安です。
あなたが手に入れたいゴールや、進み具合いを見て、調整・変更していきます。
例)自分に自信をもって、楽しく生活していきたい
0.ヒアリングのために自分を整理する作業を質問でしていただきます。
- ヒアリング:あなたのゴールを設定します。
- 自分の本質を知る:あらかじめ答えていただいた質問などから自分自身を知っていただきます。
- 人生のシナリオワーク:あなたの今回の人生の課題を導き出します。
- 問題解決ワーク:あなたの自信を奪うものを浮き彫りにします。
- 許しと解放ワーク:あなたのセルフイメージを書き換えていきます。
- メンタルリセットワーク:心や体のリセット方法を練習します。
- 人生の役割ワーク:あなたの人生の役割を導き出します。
- セルフイメージチェックワーク:これまでの進み具合いを見ながら、更にポイントを絞っていきます。
- 引き寄せワーク:願望実現のための引き寄せテクニックを学びます。
- ジョハリの窓ワーク:長所と短所を再確認して書き換えます。
- 疑いと恐れ解消ワーク:ここまで進んでもなお、あなたの成長を邪魔しているものを整理しリセットします。
- 独り立ちワーク:コーチングが終了しても自家発電でどんどん進化していけるよう調整して終了です。
上記は60分を12回おこなうセッションの一例です。(6ヶ月間)
上記のセッションをスムーズに進めていくために…
- 日々、LINE(メール)でやり取りします。
- 必要なタイミングで、必要な動画・音声をお渡しします。
- 脳の習慣化を早めるために、録画・録音したセッションを日常的に繰り返し聴いていただきます。
言葉で説明するのは難しいのですが…
なんとなくイメージできましたでしょうか!?
分からないことは、何でも聞いてください。
望む結果を手に入れるために、成長を実感するために大切なこと
コーチ(私)との日常のやり取りが一番大切です。
私も全身全霊で、あなたと向き合いますので「信頼関係」が大切になります。
自分の人生を変えるには、 自分を深く知ることから全ては始まるため、自分自身と真っすぐ向き合っていく必要があります。
あなたの人格を否定するようなことは、決してありませんが
本当の自分と向き合っていくことは、時に痛くて辛い場合があります…
今までの自分にはない視点や価値観に出会うと、脳の恒常性(ホメオスタシス)が働いて、 すぐに受け入れること、認めることができず、 拒絶しようとします。
多くの方がこの「最初の壁」にぶち当たります。
落ち込んだり、不安になったり、モヤモヤしたりしますが
そこを乗り越えてこそ、本当のあなたらしさが手に入ります。
あなたの本気が試される瞬間ですが
安心してください!
そのために、日常的にLINE(メール)で、密にやり取りをするのです。
そして、早くそこから抜け出していただくのです。
あなたの不安や恐怖を私に預けてください!
大丈夫です!
思考パターンを変えていくだけですので
一緒に進化・成長していきましょう。
日常のやり取りは
呼吸を合わせていくここと、ブレを修正していく作業です。
格好つけないで!
セッション前半は自分自身の整理をして、理解していく作業になりますので、様々な感情があふれ、他人には言いたくないことも出てくると思います。
だけど…
自分にだけはウソをつかないで!
もちろん、プライバシーの問題がありますので
言いたくないことは言わなくて構いませんが
オープンにあるがままの自分を見せていただくことで
進化・成長は何倍にも早まります!
これは今までコーチングを受けたクライアントさんを見ていても
間違いありません!
当然!守秘義務はプロとして守りますので
私とのやり取りの場は、安全な場所だと思ってみてください。
真実を聴く・受け入れる覚悟をもって、私(コーチ)に格好をつけようとしないでくださいね。
それは、私以外の人でお願いします(笑)。
何よりも信頼関係を大切にしますので安心して
どんなことでも話して下さいね。
コツコツ繰り返し作業が大切!
12回のセッションは、毎回、録画・録音していただきます。
理由は…
- 意識が現実をつくっているからです。
- 脳は繰り返したことを習慣化するため、意識が早く定着します。
- 自分の感情状態や成長の度合いで、同じ内容を聴いていても、入ってくる内容が常に変わるため、理想は8回以上聴き直すことです。
6ヶ月間は、音楽を聴く感覚で、繰り返し聴いてくださいね。
その効果はコーチングを受けられたクライアントさん、皆さんが口をそろえて言われています。
繰り返し聴くことで進化・成長が早まった!と…
分かることと、出来ることは違う!
できるかできないか!?ではなく… やるかやらないか!?です。
私もつい、この罠にハマっちゃうのですが(汗)
頭でどれだけ理解できても
心でどれだけ腑に落ちても
それはただ…
知識が深まっただけで、何も変わりません!
私たちが生きる「三次元」では
行動の先にしか結果はありません!
私はスピリチュアルを研究してますが
よく言われるのが…
意識の上げて(高次元)イメージすれば叶う!(アファメーション)
みたいなことです。
それは半分正解ですが、半分間違いです!
もちろん「祈れば叶う」もウソです!
棚から牡丹餅は落ちてきません!(笑)
原因と結果の法則から
イメージする、意識することは、とても大切ですが
意識して行動し続ければ、早く叶うということです!
ご注意くださいね…(^-^)
人生を掛け算でランクアップしていく
「ソウルビューライフコーチング」
少しでも詳細をイメージしていただけるように、長文になりましたが(汗)
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。m(__)m
テレビやインターネットなどで、情報があふれかえる世の中で私たちは、江戸時代の人の一生分の情報量を「たった1日」で浴びています。
頭だけで分かったつもりになるのではなく…
自分にとって必要な情報と、そうでない情報を見分ける
本質を見抜く目
を持っていけるようになってくださいね。
このソウルビューライフコーチングでは、
あらゆる視点で、自分や世の中を見れる目を養っていただきます!
ドローン視点
と呼んでいます。
あなたの器(うつわ)を大きくすることは
許せることを増やすことです!
許せることを増やすには、
何事も「俯瞰(ふかん)」して観る習慣
ドローン視点の価値観
が必要になってきます。
脳科学者でさえ、経験・体験・実感してこそ「本当の理解」だと言っています。
あなたも、
俯瞰力(ふかんりょく)とドローン視点
を手に入れて、あなたらしい素敵な人生を送ってくださいね!
全力で応援させていただきます!
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